8662 - 大一體育
Physical Education (I)
教育目標 Course Target
本課程將學習如何使用健身器材，自我鍛鍊與體適能訓練強化身體適能(肌力、耐力、心肺耐力、活動度、柔軟度)。
透過本課程提升健康以及體適能，讓學生將運動習慣融入生活，促進抗壓性而增近身心健康。
This course will learn how to use fitness equipment, self-exercise and physical fitness training to enhance physical fitness (muscle strength, endurance, cardiorespiratory endurance, mobility, flexibility).
Through this course, health and physical fitness are improved, allowing students to integrate exercise habits into their lives, promoting stress resistance and improving physical and mental health.
參考書目 Reference Books
美國肌力體能教練書籍
NSCA-CPT
American strength and conditioning coaching books
NSCA-CPT
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
|
參與實作 Participate in implementation |
30 | |
|
出席狀況 Attendance status |
30 | |
|
期中測驗 midterm test |
15 | |
|
期末測驗 final exam |
15 | |
|
彈性學習 flexible learning |
10 | 17.18週各佔5% |
授課大綱 Course Plan
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相似課程 Related Courses
| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
|---|---|---|---|---|---|
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必修-4371
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農學院, 創藝學院1 蕭新榮 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4372
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農學院, 創藝學院1 盛世慧 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4373
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農學院, 創藝學院1 洪慧敏 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4374
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農學院, 創藝學院1 林珀璇 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4375
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農學院, 創藝學院1 謝豐澤 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4376
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農學院, 創藝學院1 李建平 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4377
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農學院, 創藝學院1 體育教師 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4378
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農學院, 創藝學院1 體育教師 | 一/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4379
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文學院,景觀1 王李中羿 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4380
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文學院,景觀1 王士豪 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4381
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文學院,景觀1 余義箴 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4382
|
文學院,景觀1 謝孟宏 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4383
|
文學院,景觀1 宋敏弘 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4384
|
文學院,景觀1 吳忠芳 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4385
|
文學院,景觀1 張維嶽 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4386
|
文學院,景觀1 楊士欣 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4387
|
文學院,景觀1 體育教師 | 二/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4388
|
統計,財金,資管1 黃淑貞 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4389
|
統計,財金,資管1 王李中羿 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4390
|
統計,財金,資管1 王士豪 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4391
|
統計,財金,資管1 余義箴 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4392
|
統計,財金,資管1 謝孟宏 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4393
|
統計,財金,資管1 吳忠芳 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4394
|
國際學院1 宋敏弘 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4395
|
國際學院1 張維嶽 | 二/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4396
|
理學院,電機系,健運1 吳建志 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4397
|
理學院,電機系,健運1 李晨鐘 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4398
|
理學院,電機系,健運1 廖宜亮 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4399
|
理學院,電機系,健運1 陳俊豪 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4400
|
理學院,電機系,健運1 吳文鐘 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4401
|
理學院,電機系,健運1 謝孟宏 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4402
|
理學院,電機系,健運1 宋敏弘 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4403
|
理學院,電機系,健運1 屈生東 | 三/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4404
|
企管,國貿,會計1 黃淑貞 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4405
|
企管,國貿,會計1 蕭新榮 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4406
|
企管,國貿,會計1 林春梅/余義箴 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4407
|
企管,國貿,會計1 吳建志 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4408
|
企管,國貿,會計1 王李中羿 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4409
|
企管,國貿,會計1 謝孟宏 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4410
|
企管,國貿,會計1 廖宜亮 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4411
|
企管,國貿,會計1 李晨鐘 | 三/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4412
|
工學院1 張紅玉 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4413
|
工學院1 廖敏竣 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4414
|
工學院1 體育教師 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4415
|
工學院1 邱郁然 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4416
|
工學院1 楊璁人 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4417
|
工學院1 體育教師 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4418
|
工學院1 體育教師 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4419
|
工學院1 楊宗民 | 四/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4420
|
社會,社工,行政1 張紅玉 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4421
|
社會,社工,行政1 黃僅喻 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4422
|
社會,社工,行政1 吳浚鋒 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
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必修-4423
|
社會,社工,行政1 林佑叡 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4424
|
社會,社工,行政1 廖宜亮 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4425
|
社會,社工,行政1 吳文鐘 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4426
|
經濟,政治,法律1 林春梅 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4427
|
經濟,政治,法律1 張紅玉 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4428
|
經濟,政治,法律1 黃僅喻 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4429
|
經濟,政治,法律1 吳浚鋒 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4430
|
經濟,政治,法律1 林佑叡 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4431
|
經濟,政治,法律1 吳文鐘 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4432
|
經濟,政治,法律1 廖宜亮 | 五/3,4 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4491
|
共必修1 余義箴 | 一/7,8 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4492
|
共必修1 黎淑媛 | 五/1,2 | 1-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4495
|
共必修1 余義箴 | 一/7,8 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4496
|
共必修1 黎淑媛 | 五/1,2 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4497
|
共必修2-4 楊璁人 | 四/5,6 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4498
|
共必修2-4 吳建志 | 一/7,8 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4499
|
共必修2-4 廖琬如 | 一/7,8 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4500
|
共必修2-4 張敬堂 | 二/3,4 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4501
|
共必修2-4 屈生東 | 三/3,4 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4502
|
共必修2-4 楊宗民 | 四/3,4 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4503
|
共必修2-4 黎淑媛 | 五/3,4 | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4507
|
共必修1 盛世慧 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4508
|
共必修1 盛世慧 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4509
|
共必修1 廖琬如 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4510
|
共必修1 廖琬如 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4511
|
共必修1 吳建志 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4512
|
共必修1 吳建志 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4513
|
共必修1 林羿志 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4514
|
共必修1 王李中羿 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4515
|
共必修1 謝孟宏 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4516
|
共必修1 蕭新榮 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4517
|
共必修1 王士豪 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4518
|
共必修1 盛世慧 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
|
必修-4519
|
共必修1 林春梅 | 1-0 | 詳細資訊 Details | ||
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必修-8661
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進共必修1 廖琬如 | 四/12,13 | 1-0 | 詳細資訊 Details |
課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 8662
- 學分 Credit: 0-0
-
上課時間 Course Time:Thursday/12,13
-
授課教師 Teacher:廖琬如
-
修課班級 Class:進共必修1
-
選課備註 Memo:進修學士班一年級選
交換生/外籍生選課登記
請點選上方按鈕加入登記清單，再等候任課教師審核。
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