4484 - 大二體育：正念與樂活／桌球
Mindfulness and Life / Table Tennis
教育目標 Course Target
一、激發學生學習桌球的興趣
二、熟練桌球基本動作
三、培養運動能力及運動道德
四、培養團隊合作精神
五、養成終身運動習慣
1. Inspire students to learn about billiards
2. Practice basic movements of billiards
3. Cultivate sports ability and sports ethics
4. Cultivate the spirit of team cooperation
5. Develop the end of the body's sports habits
參考書目 Reference Books
一、國際桌球規則
二、圖解乒乓指南
三、桌球入門
四、桌球基本技術訓練法之研究
1. International billiards rules
2. Illustration of Table Tennis Guide
3. Pool ball entry
4. Research on basic technical training methods of billiards
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
|
兩人互推 Two people push each other |
20 | 兩分鐘互推掉球歸零擇高分者計分 |
|
團體排名賽 Group ranking competition |
20 | 六人一組(男女混雙、女雙) |
|
出缺席 Absent |
30 | |
|
學習態度 Learning attitude |
10 | |
|
FMS測驗 FMS Test |
5 | |
|
彈性學習 Flexibility Learning |
10 | |
|
運動知能測驗 Sports knowledge and ability test |
5 |
授課大綱 Course Plan
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相似課程 Related Courses
| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
|---|---|---|---|---|---|
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必修-4434
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企管,財金,會計,美術2 洪慧敏 | 一/3,4[桌球室(田)] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
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文學院,景觀系2 洪慧敏 | 一/5,6[桌球室(田)] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
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課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 4484
- 學分 Credit: 0-0
-
上課時間 Course Time:Friday/5,6[桌球室(田)]
-
授課教師 Teacher:張紅玉
-
修課班級 Class:法律,經濟,社工2
-
選課備註 Memo:法律,經濟,社工2
交換生/外籍生選課登記
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