4384 - 大一體育：體適能與健康／羽球 Physical Fitness and Health / Badminton

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教育目標 Course Target

一.瞭解體適能的重要性. 二.強化個人體適能 三.瞭解羽球規則與比賽方式. 四.藉由與同儕比賽互動.提昇個人適應社會能力. 五.學會欣賞比賽.充實個人休閒生活.1. Understand the importance of physical fitness. 2. Strengthen personal fitness 3. Understand badminton rules and competition methods. 4. Improve personal social ability by interacting with fellow players. 5. Learn to enjoy competitions and make your own leisure and life full of personal leisure.

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參考書目 Reference Books

一.教育部印行(1998).羽球.
二.教育部印行(1997)教師體適能指導手冊.
三.約翰.瑞提醫師(2012).聰明學習靠運動.野人文化出版社.台北市.
1. Printing of the Ministry of Education (1998). Badminton.
2. The Ministry of Education’s Printing (1997) Teachers’ body is suitable for guiding the manual.
3. Dr. John Reti (2012). Learning cleverness relies on sports. Wild Man Culture Press. Taipei City.

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評分方式 Grading

評分項目 Grading Method	配分比例 Grading percentage	說明 Description
技能測驗評量技能測驗評量 Skill Test Rating	50	一.個人羽球技能表現. 二.參與比賽的表現. 三.個人學習前與學習後進步幅度
情意評量情意評量 Emotional evaluation	30	一.個人上課學習的態度與精神. 二.個人上課出缺情形. 三.上課與同學互動情形
身體組成分析檢測身體組成分析檢測 Body composition analysis and detection	10
彈性學習彈性學習 Flexibility Learning	10	運動賞析(觀看指定影片+心得報告)

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授課大綱 Course Plan

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