一、羽球各項基本擊球技術的應用。
二、發展身體綜合能力。
三、養成規律運動的習慣。
四、瞭解羽球比賽規則,學會欣賞比賽。1. Application of various basic batting techniques in badminton.
2. Develop comprehensive physical abilities.
3. Develop the habit of regular exercise.
4. Understand the rules of badminton and learn to appreciate the game.
一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗(2004)。羽毛球訓練營。臺北:靈活出版社
三、國際羽球規則,國際羽球總會(2010)
四、涂國城(2007)。羽球運動-教學與訓練。臺北:品度出版社
1. Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
2. Peng Meili (2004). Badminton training camp. Taipei: Flexible Press
3. International Badminton Rules, International Badminton Federation (2010)
4. Tu Guocheng (2007). Badminton - Teaching and Training. Taipei: Pindu Publishing House
評分項目 Grading Method | 配分比例 Grading percentage | 說明 Description |
---|---|---|
學習精神與態度學習精神與態度 Learning spirit and attitude |
40 | 出缺席、參與練習、比賽之情況。上課遲到30分鐘以上,記曠課1次。 |
發球發球 serve |
20 | 左右邊各發十顆球,進到指定區域得五分,滿分一百。 |
全場米字步法全場米字步法 All-court footwork |
5 | 全場米字步法移位 |
分組比賽及裁判事務分組比賽及裁判事務 Group competition and referee affairs |
10 | 分組比賽,且完成個人比賽至少10場以上。 |
身體組成分析測驗身體組成分析測驗 body composition analysis test |
5 | 前後測 |
體適能測驗體適能測驗 physical fitness test |
10 | 體適能(心肺適能、肌力、肌耐力、柔軟適能) |
彈性學習彈性學習 flexible learning |
10 | 參加講座、研習,繳交研習證明或心得報告 實際參與運動賽事(含校內、外運動賽事),提出佐證。 |