4371 - 大一體育：體適能與健康／羽球
Physical Fitness and Health / Badminton
教育目標 Course Target
一 羽球各項基本動作和技術的運用
二 發展全面性身體能力
三 養成規律運動的習慣
四 瞭解羽球比賽規則,學習欣賞比賽
五 學習運動家精神
1. The use of basic movements and techniques of badminton
2. Develop comprehensive physical capabilities
3. The habit of growing into regular sports
4. Understand the rules of badminton competitions, learn and appreciate competitions
5. Learn the spirit of sports
參考書目 Reference Books
一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
三、國際羽球規則，國際羽球總會（2010）
四、96年度B級羽球教練講習會，中華民國羽球協會
五、張家昌(2000)。大專羽球興趣選項課程樂趣化團體活動設計。大專體育，49，pp.103-108
六、蘇榮立(2002)。教好羽球課程－以300cc礦泉水為輔助器材。大專體育，58，pp.14-18
1. Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
2. Peng Meili (2004). Badminton training. Taipei: Lingyi Publishing House
3. International Badminton Rules, International Badminton Conference (2010)
4. 1996 B-level badminton coaching lecture meeting, China Badminton Association
5. Zhang Jiachang (2000). Professional badminton interest selection course fun group activity design. Professional Sports, 49, pp.103-108
6. Su Rong Laid (2002). Teach badminton courses well - use 300cc mineral water as auxiliary equipment. Professional Sports, 58, pp.14-18
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
|
學習精神 Learning spirit |
30 | 參與實作、參與練習態度、學習精神、比賽等情形。上課遲到20分鐘以上，記曠課1次。 |
|
正手發球(後場) Forehand ball (background) |
20 | 正手發長球10顆，有效範圍含有不同分數，總分為100分。 |
|
米字步法 Rice-shaped step |
20 | 移位至前中後場兩側共六個位置，採計時，1分鐘依次數算分及動作正確度評分。 |
|
身體組成分析檢測 Body composition analysis and detection |
10 | 施測完成給５％，依實際測驗狀況和結果給分，尚未施測不予給分。 |
|
體適能檢測 Good for detection |
10 | 施測完成給５％，依實際測驗狀況和結果給分，尚未施測不予給分。 |
|
彈性學習 Flexibility Learning |
10 | 心得繳交完成給５％，依撰寫心得報告內容評分，尚未繳交不予給分。 |
授課大綱 Course Plan
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| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
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課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 4371
- 學分 Credit: 0-0
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上課時間 Course Time:Monday/1,2[體育館下館]
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授課教師 Teacher:林佑叡
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修課班級 Class:農學院, 創藝學院1
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選課備註 Memo:農學院1(健運除外)、創意學院1(景觀系除外)
交換生/外籍生選課登記
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