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大一大二體育
course information of 113 - 1 | 4461 Mindfulness and Life / Swim(大二體育:正念與樂活/游泳)

4461 - 大二體育:正念與樂活/游泳 Mindfulness and Life / Swim


教育目標 Course Target

1.提升游泳運動技能,增加體育認知,培養終身運動習慣。 2.增加健康體能、提升生活適應能力。 3.建立休閒及規律運動觀念,促進身心健康。 4.鼓勵自我超越,發揮運動潛能。 1. Improve swimming sports skills, increase physical education knowledge, and cultivate physical exercise habits. 2. Increase health energy and improve life adaptability. 3. Establish leisure and regular sports awareness to promote physical and mental health. 4. Encourage self-transcendence and create potential for sports.


參考書目 Reference Books

The Science of Swimming-Counsilman;J.E
游泳論-武育勇
游泳-波多野勳
The Science of Swimming-Counsilman;J.E
Swimming Proposition-Wu Yuyong
Swimming - Hatano


評分方式 Grading

評分項目 Grading Method 配分比例 Grading percentage 說明 Description
實作實作
Implement
50 包含正課與補課
術科測驗術科測驗
Analytical Test
30 依教授內容及進度測驗
身體組成分析檢測身體組成分析檢測
Body composition analysis and detection
10 教師指定參與的活動及作業
彈性學習周作業彈性學習周作業
Flexibility Learning Weekly
10 教師指定參與的活動及作業

授課大綱 Course Plan

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Course Information

Description

學分 Credit:0-0
上課時間 Course Time:Wednesday/5,6[游泳池]
授課教師 Teacher:楊士欣
修課班級 Class:理學院,建築,工設2
選課備註 Memo:理學院,建築,工設2(夏天:邦華;冬天:南屯運動中心50元/次.車資45元/次)
授課大綱 Course Plan: Open

選課狀態 Attendance

There're now 36 person in the class.
目前選課人數為 36 人。

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