4432 - 大二體育：正念與樂活／羽球
Mindfulness and Life / Badminton
教育目標 Course Target
一 羽球各項基本動作和技術的運用
二 發展全面性身體能力
三 養成規律運動的習慣
四 瞭解羽球比賽規則,學習欣賞比賽
五 學習運動家精神
1. The use of basic movements and techniques of badminton
2. Develop comprehensive physical capabilities
3. The habit of growing into regular sports
4. Understand the rules of badminton competitions, learn and appreciate competitions
5. Learn the spirit of sports
參考書目 Reference Books
一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
三、國際羽球規則，國際羽球總會（2010）
四、96年度B級羽球教練講習會，中華民國羽球協會
五、張家昌(2000)。大專羽球興趣選項課程樂趣化團體活動設計。大專體育，49，pp.103-108
六、蘇榮立(2002)。教好羽球課程－以300cc礦泉水為輔助器材。大專體育，58，pp.14-18
1. Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
2. Peng Meili (2004). Badminton training. Taipei: Lingyi Publishing House
3. International Badminton Rules, International Badminton Conference (2010)
4. 1996 B-level badminton coaching lecture meeting, China Badminton Association
5. Zhang Jiachang (2000). Professional badminton interest selection course fun group activity design. Professional Sports, 49, pp.103-108
6. Su Rong Laid (2002). Teach badminton courses well - use 300cc mineral water as auxiliary equipment. Professional Sports, 58, pp.14-18
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
|
學習精神 Learning spirit |
30 | 參與實作、參與練習態度、學習精神、比賽等情形。上課遲到20分鐘以上，記曠課1次。 |
|
正手發球(後場) Forehand ball (background) |
20 | 正手發長球10顆，有效範圍含有不同分數，總分為100分。 |
|
全場不固定米字步法 Unfixed rice-word steps throughout the field |
30 | 移位至前中後場兩側共六個位置，採計時，1分鐘依次數算分及動作正確度評分。 |
|
FMS測驗 FMS Test |
10 | 施測完成給5%，依實際測驗狀況和結果給分，尚未施測不予給分。 |
|
彈性學習 Flexibility Learning |
10 | 心得繳交完成給5%，依撰寫心得報告內容評分，尚未繳交不予給分。 |
授課大綱 Course Plan
點擊下方連結查看詳細授課大綱
Click the link below to view the detailed course plan
相似課程 Related Courses
| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
|---|---|---|---|---|---|
|
必修-4440
|
文學院,景觀系2 林羿志 | 一/5,6[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4449
|
資工系,農學院2 林羿志 | 二/5,6[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4457
|
理學院,建築,工設2 林羿志 | 三/5,6[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4464
|
國貿,統計,資管,音樂2 林羿志 | 三/7,8[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4470
|
化材,工工,環工,電機2 鄭金昌 | 四/5,6[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4477
|
行政,社會,政治,國際2 鄭金昌 | 四/7,8[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4484
|
法律,經濟,社工2 林羿志 | 五/5,6[體育館上館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4490
|
法律,經濟,社工2 黃僅喻 | 五/5,6[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details | |
|
必修-4495
|
共必修3,4 林羿志 | 一/7,8[體育館下館] | 0-0 | 詳細資訊 Details |
課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 4432
- 學分 Credit: 0-0
-
上課時間 Course Time:Monday/3,4[體育館上館]
-
授課教師 Teacher:林佑叡
-
修課班級 Class:企管,財金,會計,美術2
-
選課備註 Memo:企管,財金,會計,美術2
交換生/外籍生選課登記
請點選上方按鈕加入登記清單，再等候任課教師審核。
Add this class to your wishlist by clicking the button above.