4417 - 大一體育:體適能/ 桌球 Fitness / Table Tennis
教育目標 Course Target
1、培養正確運動觀念及學習基本常識
2、學會桌球基本技術,強化體能
3、了解桌球運動之規則及戰術
4、賞析桌球比賽,享受桌球運動之樂趣1. Cultivate correct sports concepts and learn basic common sense
2. Learn basic table tennis skills and strengthen physical fitness
3. Understand the rules and tactics of table tennis
4. Appreciate the table tennis game and enjoy the fun of table tennis
參考書目 Reference Books
1、桌球入門
2、桌球基本技術練習法之研究
3、國際桌球規則
1. Introduction to table tennis
2. Research on basic technical practice methods of table tennis
3. International table tennis rules
評分方式 Grading
評分項目 Grading Method |
配分比例 Grading percentage |
說明 Description |
認知認知 cognition |
20 |
|
技能技能 Skill |
50 |
1、推擋球 2、正手長打 |
情意情意 affection |
20 |
|
體能測驗體能測驗 physical fitness test |
10 |
|
授課大綱 Course Plan
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Course Plan
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