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course information of 113 - 1 | 4479 Mindfulness and Life / Table Tennis(大二體育:正念與樂活/桌球)

4479 - 大二體育:正念與樂活/桌球 Mindfulness and Life / Table Tennis


教育目標 Course Target

1、培養正確運動觀念及學習基本常識 2、學會桌球基本技術,強化體能 3、了解桌球運動之規則及戰術 4、賞析桌球比賽,享受桌球運動之樂趣 1. Cultivate correct sports concepts and learn basic common sense 2. Learn basic table tennis skills and strengthen physical fitness 3. Understand the rules and tactics of table tennis 4. Appreciate the table tennis game and enjoy the fun of table tennis


參考書目 Reference Books

一、國際桌球規則
二、跟高手學乒乓-圖解乒乓球進攻技術
三、桌球入門
四、桌球基本技術訓練法之研究

1. International table tennis rules
2. Learn table tennis from masters - Illustrated table tennis offensive techniques
3. Introduction to table tennis
4. Research on basic technical training methods for table tennis


評分方式 Grading

評分項目 Grading Method 配分比例 Grading percentage 說明 Description
參與實作參與實作
Participate in implementation
30 缺課扣分,除重大傷病、事故意外、喪假、公假外
期中考期中考
midterm exam
15 反拍對打測驗
期末考期末考
final exam
15 正拍對打測驗
FMS功能性檢測FMS功能性檢測
FMS functional testing
10 完成FMS功能性檢測
彈性學習成績彈性學習成績
Flexible academic performance
10 彈性學習成績
團體競賽成績團體競賽成績
Team competition results
20 期末團體競賽,比賽期間每缺席一週(包含請假、不含到課見習)扣團體競賽總成績1/3,以此類推

授課大綱 Course Plan

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Course Information

Description

學分 Credit:0-0
上課時間 Course Time:Thursday/7,8[桌球室(中)]
授課教師 Teacher:莊哲偉
修課班級 Class:行政,社會,政治,國際2
選課備註 Memo:行政,社會,政治,國際2
授課大綱 Course Plan: Open

選課狀態 Attendance

There're now 50 person in the class.
目前選課人數為 50 人。

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