1.介紹桌球運動各項基本技能和戰術。
2.FMS 前測。
3.精進運動知能學習。
4.培養正確運動觀念及學習基本常識。
5.了解桌球運動之規則。
6.賞析桌球比賽,享受桌球運動之樂趣。
1. Introduce the basic skills and tactics of table tennis.
2.FMS pre-test.
3. Improve exercise knowledge and ability learning.
4. Cultivate correct sports concepts and learn basic common sense.
5. Understand the rules of table tennis.
6. Appreciate the table tennis game and enjoy the fun of table tennis.
1、桌球入門
2、桌球基本技術練習法之研究
3、國際桌球規則
1. Introduction to table tennis
2. Research on basic technical practice methods of table tennis
3. International table tennis rules
評分項目 Grading Method | 配分比例 Grading percentage | 說明 Description |
---|---|---|
參與實作及上課態度參與實作及上課態度 Participation in practice and attitude towards class |
40 | 含遲到、早退、服裝不整、學習態度。 |
FMS測驗FMS測驗 FMS Quiz |
10 | |
彈性學習彈性學習 flexible learning |
10 | |
術科測驗術科測驗 technical test |
40 | 1、推擋球 2、正手長打 |