4498 - 大一體育：體適能與健康／羽球
Physical Fitness and Health / Badminton
教育目標 Course Target
一、羽球各項基本擊球技術的應用。
二、發展身體綜合能力。
三、養成規律運動的習慣。
四、瞭解羽球的比賽規則，學會欣賞比賽。
1. Application of basic ball-beating techniques in badminton.
2. Develop comprehensive body abilities.
3. Develop the habit of regular sports.
4. Understand the badminton competition rules and learn to enjoy the competition.
參考書目 Reference Books
一、Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
二、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
三、國際羽球規則，國際羽球總會（2010）
四、張家昌(2000)。大專羽球興趣選項課程樂趣化團體活動設計。大專體育，49，pp.103-108
1. Grice, Tony. (1996). Badminton: Steps to Success. Human Kinetics.
2. Peng Meili (2004). Badminton training. Taipei: Lingyi Publishing House
3. International Badminton Rules, International Badminton Conference (2010)
4. Zhang Jiachang (2000). Professional badminton interest selection course fun group activity design. Professional Sports, 49, pp.103-108
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
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參與與實作 Participate and implement |
30 | 出缺席、參與練習、比賽之情況。上課遲到30分鐘以上，記曠課1次。 |
|
身體組成檢測 Body grouping test |
5 | 完成身體組成檢測。 |
|
體適能檢測 Good for detection |
5 | 完成體適能檢測。 |
|
彈性學習週 Flexibility Learning Week |
10 | 繳交報告並上傳 iLearn 至作業區，內容包含觀賞羽球賽心得，自選一項運動與羽球之差異。 |
|
基本技術測驗 Basic technical test |
20 | 正反拍向上擊球，向上擊球時，球必須高於頭部，1球1分。 |
|
正手拍發球 Forehand slap the ball |
20 | 發球分為長及短各5顆，有效範圍含有不同分數，總分為20分。 |
|
單打分組比賽及裁判事務 Single-scoring competition and referee affairs |
10 | 完成單打至少10場以上。 |
授課大綱 Course Plan
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| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
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課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 4498
- 學分 Credit: 0-0
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上課時間 Course Time:Monday/7,8[體育館下館]
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授課教師 Teacher:林羿志
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修課班級 Class:共必修2-4
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選課備註 Memo:重補修大一體育
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