4435 - 大二體育：正念與樂活／排球
Mindfulness and Life / Volleyball
教育目標 Course Target
1. 學會初級排球比賽及必備技術。
2. 瞭解學會排球必備一般認知及技術認知。
3. 用排球運動刺激並發展和排球有關的身體能力。
4. 認識與排球運動有關的概念。
5. 在排球運動中培養運動精神與運動道德。
1. Learn the first-level volleyball competition and essential skills.
2. Understand the general knowledge and technical knowledge that are necessary to learn volleyball.
3. Use volleyball sports to stimulate and develop physical abilities related to volleyball.
4. Understand the concepts related to volleyball sports.
5. Cultivate sports spirit and sports ethics in volleyball sports.
參考書目 Reference Books
排球技術訓練法
排球訓練理論
Volleyball Technique Training
Volleyball training theory
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
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出席 Attend |
50 | 包含正課與補課 |
|
扣球 spike |
20 | 依教授內容及進度測驗 |
|
比賽 competition |
20 | 教師指定參與的活動及作業 |
|
彈性學習周作業 Flexibility Learning Weekly |
5 | 教師指定參與的活動及作業 |
|
身體組成測驗 Body composition test |
5 |
授課大綱 Course Plan
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| 課程代碼 Course Code |
課程名稱 Course Name |
授課教師 Instructor |
時間地點 Time & Room |
學分 Credits |
操作 Actions |
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課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 4435
- 學分 Credit: 0-0
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上課時間 Course Time:Monday/3,4[風雨球場]
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授課教師 Teacher:李建平
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修課班級 Class:企管,財金,會計,美術2
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選課備註 Memo:企管,財金,會計,美術2
交換生/外籍生選課登記
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