4500 - 大一體育：男女羽球專項訓練

Specific Fitness Training of Badminton

教育目標 Course Target

� ※課程目標 (Course Objectives)
一、培養學生羽球專項之技能。
二、訓練學生對羽球技戰術之運用。
三、融入團體生活及互助合作。
四、發展個人對於壓力處理的心理特質。
五、社會規範行為的培養。

� ※Course Objectives
1. Cultivate students' special skills in badminton.
2. Training students’ use of badminton skills.
3. Integrate into group life and mutual assistance and cooperation.
4. Develop personal psychological characteristics about pressure treatment.
5. Cultivation of social regulations and behaviors.

參考書目 Reference Books

� ※主要參考書籍/資料 (Textbooks and References)
一、林政東（2003）。運動員肌力訓練。台北：師大書苑
二、Tudor O. Bompa (2001)。運動訓練法。臺北：藝軒出版社
三、彭美麗（2004）。羽毛球訓練營。臺北：靈活出版社
四、96年度B級羽球教練講習會，中華民國羽球協會

� ※Main reference books/data (Textbooks and References)
1. Lin Zhengdong (2003). Sportsman's muscle strength training. Taipei: Teacher's Book Garden
II. Tudor O. Bompa (2001). Sports training method. Taipei: Art Publishing House
3. Peng Meili (2004). Badminton training. Taipei: Lingyi Publishing House
4. 1996 B-level badminton coaching lecture meeting, China Badminton Association

評分方式 Grading

評分項目
Grading Method		 配分比例
Percentage		 說明
Description
運動精神
Sports Spirit
 40 出、缺席狀況
技能表現
Skill performance
 40 參與比賽、比賽名次
職務參與
Job Participation
 20 幹部、協助球隊事務

授課大綱 Course Plan

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課程資訊 Course Information

基本資料 Basic Information
  • 課程代碼 Course Code: 4500
  • 學分 Credit: 0-0
  • 上課時間 Course Time:
  • 授課教師 Teacher:
    林羿志
  • 修課班級 Class:
    共必修1
  • 選課備註 Memo:
    一年級校隊選；須經教練同意。以人工方式選課。上課時間、地點另訂。
選課狀態 Enrollment Status
目前選課人數 Current Enrollment: 10 人
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