4458 - 大二體育：正念與樂活／高爾夫球 Mindfulness and Life / Golf

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教育目標 Course Target

一、培養高爾夫基本運動技能。 二、養成良好運動習慣，增進身心健康。 三、透過群性教育，培養互助合作理念。 四、培養運動賞析思辨能力，激發審美潛能。1. Develop basic golf skills. 2. Develop good exercise habits and improve physical and mental health. 3. Cultivate the concept of mutual assistance and cooperation through group education. 4. Cultivate sports appreciation and critical thinking skills and stimulate aesthetic potential.

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參考書目 Reference Books

全方位高爾夫-吳達民
高球速成精華-Peter McCleery
高球擊球秘訣-陳志忠等
All-round Golf-Wu Damin
Quick golf essence-Peter McCleery
Secrets of golf ball hitting - Chen Zhizhong and others

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評分方式 Grading

評分項目 Grading Method	配分比例 Grading percentage	說明 Description
參與實作與上課態度參與實作與上課態度 Participation in practice and class attitude	50	遲到扣1分、請假扣2分、未能參與實作課程扣4分。遲到30分鐘以上和遲到三次，記未能參與實作課程一次。
術科測驗術科測驗 technical test	40	所有課程教授內容
FMS測驗FMS測驗 FMS Quiz	10

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授課大綱 Course Plan

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