8324 - 身心靈養生運動實務(術)
Exercise Practice for Healthy Body-mind-soul (Practical)
教育目標 Course Target
本課程以中國傳統養生功法：伸筋拔骨、呼吸吐納、太極導引、長生六字訣、站樁、靜坐及太極拳等養生功法，延伸配合其他健康養生運動，增進學生創新創意能力。
This course uses traditional Chinese health-preserving exercises: stretching, bone-stretching, breathing, Tai Chi guidance, Six-Character Immortality, Zhanzhuang, meditation, Tai Chi and other health-preserving exercises, and is extended to other health-preserving exercises to enhance students' innovative and creative abilities.
參考書目 Reference Books
1.《太極》（附贈《太極拳圖說》）／作 者：張一豐 ／出版社：新世界出版社
ISBN：978-7-5104-2083-2 ／出版時間：2011年9月
1. "Tai Chi" (with "Tai Chi Illustrations")/Author: Zhang Yifeng/Publisher: New World Publishing House
ISBN: 978-7-5104-2083-2 / Publication date: September 2011
評分方式 Grading
| 評分項目 Grading Method |
配分比例 Percentage |
說明 Description |
|---|---|---|
|
學生出席率 student attendance |
20 | |
|
隨堂測驗 Quiz in class |
20 | 依課程進度安排 |
|
期中考、期末考 Midterm exam, final exam |
60 |
授課大綱 Course Plan
點擊下方連結查看詳細授課大綱
Click the link below to view the detailed course plan
相似課程 Related Courses
無相似課程 No related courses found
課程資訊 Course Information
基本資料 Basic Information
- 課程代碼 Course Code: 8324
- 學分 Credit: 0-2
-
上課時間 Course Time:Thursday/12,13[MD1612]
-
授課教師 Teacher:林春梅/安守剛
-
修課班級 Class:運健學程1-4
交換生/外籍生選課登記
請點選上方按鈕加入登記清單，再等候任課教師審核。
Add this class to your wishlist by clicking the button above.