4374 - 大一體育：體適能/ 網球 Fitness / Tennis

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教育目標 Course Target

1.學習網球運動之專業技能 2.學習網球運動之專業體能 3.培養以網球運動為終身運動之項目1. Learn professional skills in online sports 2. Learn professional skills in online sports 3. Cultivate the project of using net sports as the final exercise

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參考書目 Reference Books

1.網球教本 張思敏 編著
2.運動的肌力訓練 國立體育學院出版
3.網球基本課程 聯廣圖書公司
4.國際網球雜誌 長昇文化出版集團
1. Online Ball Teaching Book by Zhang Simin
2. Movement training for exercise Published by National Institute of Physical Education
3. Basic online courses for online balls Connect with books and books company
4. International Balloon Magazine Changsheng Culture Publishing Group

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評分方式 Grading

評分項目 Grading Method	配分比例 Grading percentage	說明 Description
運動技能運動技能 Sports skills	50
出席與學習態度出席與學習態度 Attendance and learning attitude	30
網球規則及體育常識網球規則及體育常識 Online football rules and sports knowledge	10
體適能檢測體適能檢測 Good for detection	10

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授課大綱 Course Plan

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